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방울토마토에 풍부한 라이코펜을 하루 5mg 이상 섭취하면 혈압 감소에 도움이 될 수 있다는 분석 결과 가 나왔다.  국내산 방울토마토의 평균 라이코펜 함량을 기준으로 하면 하루 약 160g, 일반적인 크기로 약 1…

레스베라트롤은 포도 껍질, 땅콩, 오디와 일부 베리류에 들어 있는 폴리페놀 성분입니다.  식물이 외부 자극이나 병원체로부터 자신을 보호하기 위해 만드는 물질로, 항산화와 염증 조절 작용이 연구되면서 대표적인 항노화…

해외 직구를 통해 영양제를 구매하시는 소비자분들이 꾸준히 늘고 있습니다. 국내에서 판매되지 않는 제품을 구매할 수 있고 가격 경쟁력이 높은 경우도 많기 때문입니다. 하지만 해외에서 판매된다고 해서 모든 제품이 …

건강기능식품을 구매할 때 제품 전면에 적힌 광고 문구보다 먼저 확인해야 할 것이 바로 식약처 고시형 원료 여부입니다. 같은 건강기능식품이라도 어떤 원료를 사용했는지에 따라 기능성 근거와 신뢰도가 달라질 수 있기 때…